Catálogo de comidas · Desayuno

Bowl de yogur con frambuesas y arándanos

Bol de yogur con frambuesas y arándanos frescos.

Cómo se prepara

Empieza colocando el yogur natural en un bol, asegurándote de que quede bien distribuido.

Añade las frambuesas frescas en un lado del bol y los arándanos en el otro, creando un contraste de colores.

Sirve inmediatamente para disfrutar de su frescura y textura.

Macros

por ración
Calorías
180
kcal
Proteína
10
gramos
Carbohidratos
25
gramos
Grasas
4
gramos

Ingredientes

  • 200 g yogur natural
  • 50 g frambuesas
  • 50 g arándanos

Cantidades por ración. Cópiala a tu lista de la compra.

Comer así, sin pensarlo cada día

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