Mango con arándanos

Cómo se prepara
Mango maduro en dados con arándanos, sin más. El dulce de después de comer resuelto con fruta de temporada: hidratos rápidos y antioxidantes para cuando el cuerpo te pide azúcar.
Macros
por raciónCalorías
140
kcal
Proteína
2
gramos
Carbohidratos
33
gramos
Grasas
1
gramos
Ingredientes
- 150 g de mango
- 80 g de arándanos
Cantidades por ración. Cópiala a tu lista de la compra.
Comer así, sin pensarlo cada día
En tu plan de nutrición estas ideas se organizan por semanas, con tus cantidades y tu lista de la compra.