Ensalada de pollo con frutos rojos
How to make it
Lava bien las hojas de lechuga y los frutos rojos. Corta el pollo en tiras y cocínalo a la plancha con un poco de aceite de oliva hasta que esté dorado.
Mezcla la lechuga, los frutos rojos y el pollo en un bol. Aliña con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Sirve inmediatamente para disfrutar de la frescura de los ingredientes.
Macros
per servingCalories
350
kcal
Protein
30
grams
Carbs
20
grams
Fat
15
grams
Ingredients
- 150 g pechuga de pollo
- 50 g lechuga variada
- 50 g fresas
- 30 g moras
- 10 g frambuesas
- 10 g arándanos
- 1 cucharada aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Amounts per serving. Copy it into your shopping list.
Eating like this, without thinking about it every day
In your nutrition plan these ideas are organised week by week, with your amounts and your shopping list.